Pourriez  m'aider à faire un texte en espanol le thème la sport comme quoi c'est bon pour la santé.

Ejercer un deporte es bueno por la salud, el deporte permite buena salud y vivir durante mucho tiempo. Tambien permite relajarse , eliminar la grasa y estrés diaro.
Gracia deporte el corazon que es un musculo trabajar enormemente , permitiendo que sea resistente.
Es importante eliminar grasa acumulado, y las toxinas en el cuerpo. Pero todo debe  ser acompanar de una buena dieta.
Una actividad fisica regular limite los riesgos enfermedad como la obesidad.